Alta presión de la sangre

Hipertensión esencial

¿Qué es la hipertensión esencial?

Se llama hipertensión a la presión de la sangre que con regularidad es más alta de lo normal. Se le llama hipertensión esencial o primaria cuando no se encuentra una causa alrededor del 95% de los casos de presión de la sangre elevada son hipertensión esencial.

En general, la presión de la sangre normal es de 120/80 (“120 sobre 80”), pero puede subir o bajar con ejercicio o reposo. Las presiones se miden en milímetros de mercurio. El número superior (120) es la presión de la sangre cuando termina el latido (presión sistólica). El número inferior (80) es la presión al comienzo del latido presión (presión diastólica). Si se le mide la presión repetidas veces, y es mayor que 140/90, usted tiene hipertensión, si se le mide varias veces y se encuentra la presión baja (diastólica) entre 80 y 90 o la presión alta (sistólica) entre 120 y 140 usted se considera pre-hipertenso.

¿Por qué la presión alta es un problema?

Cuando su presión de la sangre es alta, su corazón tiene que hacer un esfuerzo mayor para bombear una cantidad de sangre normal por su cuerpo. La presión elevada en sus arterias puede hacer que se debiliten y que sangren, causando un derrame cerebral. La presión arterial elevada puede resultar en arterioesclerosis, en la cual depósitos de colesterol, grasas, y células de sangre bloquean una arteria. La arterioesclerosis es la causa principal a ataques de corazón. También puede causar derrames cerebrales.
Por la carga adicional que tiene, el músculo cardíaco se hace más grueso. Con el tiempo, se daña y no permite que bombee sangre normalmente. Esto puede resaltar en una enfermedad llamada insuficiencia cardiaca congestiva. También puede dañar los riñones y los ojos. Cuanto más tenga presión alta, y cuanto más alta sea, mayor será la probabilidad de que se produzcan problemas.


¿Por qué da esta enfermedad?

Las causas de la hipertensión esencial no son claras, sin embargo, muchos factores diferentes pueden elevar la presión de la sangre, tales como:

• Tener sobrepeso

• Fumar

• Consumir una dieta rica en sal

• Consumir alcohol en exceso

La herencia, el género, la edad y la raza también son factores importantes. El estrés y el consumo de cafeína pueden elevar la presión sanguínea en forma temporal, pero no se sabe todavía cuáles son sus efectos a largo plazo.

¿Cuáles son los síntomas de la hipertensión?

Una de las razones por la que la presión alta puede ser peligrosa es que la puede ser muy peligrosa es que la puede tener por mucho tiempo sin sentir molestias, lo cual no quiere decir que no le esté causando daño, por eso es importante que se haga revisar la presión de la sangre como mínimo una vez al año. Cuando se producen síntomas, éstos pueden ser:

• Dolores de cabeza

• Cansarse con facilidad

• Mareos

• Hemorragias nasales

• Dolor de pecho

• Falta de aliento

• Si bien es raro, a veces el primer síntoma puede ser un derrame cerebral.

¿Cómo se diagnostica la hipertensión?

Únicamente midiendo la presión de su sangre se puede saber de inmediato si esta elevada o no. Debido a que la hipertensión es un problema tan común, la presión de la sangre se revisa durante durante la mayoría de las visitas para la atención de la salud. Si su presión de la sangre está alta, le pedirán que vuelva más adelante para que lo revisen nuevamente. Si tiene la presión alta en 3 visitas consecutivas, probablemente tenga hipertensión.

Su médico le preguntará acerca de su historia familiar, del tipo de vida que lleva, lo que come y bebe. Puede ser que le hagan análisis de sangre y de orina, radiografía de tórax o un electrocardiograma (ECG). Todas estas pruebas se hacen para encontrar una posible causa de su presión alta o en algunos casos para saber si la hipertensión le ha causado ya complicaciones en su organismo.

¿Cuál es el tratamiento para la hipertensión?

Si su presión de la sangre está ligeramente o incluso moderadamente alta, es posible que su tratamiento pueda consistir en medidas generales que implican un cambio en su estilo de vida, hemos dominado el ABCD del cuidado para hipertensión:

• Actividad física: Realizar una actividad física aeróbica regular por lo menos 30 minutos diarios la mayor parte de los días de la semana.

• Bajar de peso: Mantener un peso corporal normal, su médico puede orientarlo en cuanto a las formas seguras que existen para este objetivo, evite comprar cualquier producto que promete bajar de peso sin consultarlo antes con su médico, ya que algunos de estos productos pueden resultar dañinos para la salud.

• Cambios en su dieta: Consumir una dieta rica en frutas, vegetales y baja en grasa y sal.

 

• Disminuir el consumo de alcohol: Limite su consumo de alcohol a no más de 2 copas por un día en la mayoría de los hombres y no más de una copa por día en las mujeres o personas de bajo peso.

Si estos cambios no bajan lo suficiente su presión de la sangre, su médico puede recetarle un medicamento. Cuando comience a tomar el medicamento, es importante que:

1. Tome el medicamento regularmente, exactamente como se lo recetaron.
2. Informe inmediatamente a su médico sobre cualquier efecto secundario.
3. Programe visitas regulares de su seguimiento con su médico.

Puede que al principio no sea posible determinar qué medicamento o mezcla de medicamentos le den mejor resultado. Puede tomar varias semanas o meses para hallar el mejor tratamiento para usted.

¿Cuánto dura el tratamiento?

Tal vez necesite un tratamiento para la alta presión de la sangre por el resto de su vida. Sin embargo, el tratamiento adecuado puede ayudar a controlar su presión de la sangre y evitar o aplazar los problemas. Si ya padece de algunas complicaciones, el reducir su presión de la sangre puede hacer que los efectos de las complicaciones sean menos severos.

¿Cómo me puedo cuidar?

Su tratamiento será mucho más eficaz si sigue éstas pautas para cuidar su salud:

• Siga siempre las instrucciones de su médico para tomar los medicamentos. No aumento su dosis del medicamento, tampoco tome menos medicamento del indicado ni deje de tomarlo sin antes hablar con su médico, esto puede ser peligroso.

• Revise su presión de la sangre (o hágasela revisar) con la frecuencia que su profesional médico le indique. Lleve un registro de las lecturas en una misma libreta.

• No fume.

• Consuma menos sal. Verifique los niveles de sodio impresos en las etiquetas de los alimentos y en general es recomendable que siga una dieta específica. Evite las comidas enlatadas o preparadas a menos que la etiqueta indique que no se le ha agregado sal.

• Haga ejercicio regularmente, de acuerdo con lo consejos de su profesional médico. Por ejemplo, puede caminar, andar en bicicleta o nadar como mínimo 30 minutos, tres a cinco veces por semana.

• Limite la cantidad de alcohol que bebe. Si es hombre, no beba más de dos copas de licor de (30 ml), o dos cervezas, o dos copas de vino de 6 onzas por día (180 ml). Las mujeres no deben beber más de 1 onza (30 ml) de licor, o una cerveza, o una copa de vino por día.

• Limite la cantidad de cafeína que bebe.

• Trate de reducir el estrés en su vida o aprenda a enfrentar mejor las situaciones que el producen ansiedad.

• Lea la información sobre los medicamentos que está tomando.

• Informe a su profesional médico sobre los efectos secundarios que el produzcan los medicamentos.

Alta presión sanguínea: hipertensión secundaria

¿Qué es la hipertensión secundaria?

La alta presión sanguínea causada por una enfermedad u otro problema médico conocido se llama hipertensión secundaria.
Muchas condiciones médicas, enfermedades y medicamentos pueden causar hipertensión secundaria, entre ellos:

 

• Un estrechamiento de las arterias del riñón.

• Un estrechamiento de la aorta, el vaso de sangre principal que alimenta la parte inferior del cuerpo.

• Varios tipos de enfermedad de los riñones.

• Secreción excesiva de una hormona llamada aldosterona de la glándula suprarrenal.

• Un tumor en la glándula suprarrenal.

• El síndrome de Cushing, un trastorno que produce demasiada hormona corticosteroide en la sangre.

• Medicamentos como el estrógeno y los anticonceptivos orales.

• El abuso de drogas como las anfetaminas, el alcohol o las píldoras para adelgazar

• El embarazo

¿Cuáles son los síntomas?

La alta presión sanguínea muchas veces no produce ningún síntoma. Aún la hipertensión secundaria puede tener muy pocos síntomas. Los síntomas son muy generales y pueden ser:

• Dolores de cabeza.

• Mareos.

• Fatiga.

• Falta de sueño y agitación.

• Nariz sangrante.

• Palpitaciones, o que se sientan los latidos del corazón.

• Sentirse mal en forma general.

• Necesidad frecuente de orinar.

• Cara redonda o de “luna llena”, demasiado pelo en el cuerpo y la c ara, y aumento de peso si la presión alta es causada por el Síndrome de Cushing.

¿Cómo se diagnostica?

Su historia médica es una parte importante del diagnostico. Su médico le hará preguntas sobre sus antecedentes personales y familiares de alta presión sanguínea y sobre enfermedades del corazón o de los riñones. Es posible que le haga hacer un análisis de sangre, una radiografía y un electrocardiograma.

¿Cómo se trata?

La hipertensión secundaria se trata aliviando las condiciones que la causaron. Por ejemplo, si usted tiene alta presión causada por el Síndrome de Cushing, el tratamiento para Cushing le hará bajar la presión sanguínea.

Su profesional médico le puede recomendar tratamientos adicionales para bajar la presión, como diuréticos y otros medicamentos que reducen la presión sanguínea.

¿Cuánto duran los efectos?

Si la causa se puede diagnosticar y tratar, la presión sanguínea le va a mejorar. Si usted está tomando medicamentos para reducir la presión sanguínea y se le trata la condición que le produce, es posible que pueda reducir la dosis o dejar de tomar el medicamento para la presión.

¿Qué se puede hacer para prevenir la hipertensión secundaria?

La mayoría de las condiciones que causan la hipertensión secundaria no se pueden prevenir. No obstante, los exámenes médicos regulares pueden ayudar a detectar muchas condiciones antes de que agraven, entre ellas las que producen alta presión sanguínea.


Abordaje Dietético para Detener la Hipertensión

¿Qué es la dieta DASH?

La dieta afecta la presión de la sangre. Siguiendo la dieta DASH y reduciendo la cantidad de sodio que consume puede ayudar a disminuir la presión sanguínea. El abordaje dietético para frenar la hipertensión es una dieta baja en grasas saturadas colesterol y grasas, las frutas y vegetales. También incluye productos de grano entero, pescado, aves y nueces. Fomenta la disminución de carnes rojas, dulces y bebidas que contienen azúcar. Es rica en magnesio, potasio y calcio así como proteínas y fibra.

¿Cómo empiezo la dieta DASH?

La dieta DASH no requiere alimentos especiales y no tiene recetas difíciles. Comience comparando la dieta con sus alimentos actuales.
El plan de dieta DASH está basado en 2,000 calorías al día. Su médico o un nutriólogo o dietista debe ayudarle a determinar cuántas calorías nececitas antes de iniciar la dieta. Las medidas de las porciones varían entre ½ taza y 1 ½ de taza. Cheque el valor nutricional de los alimentos en las etiquetas de los mismos para determinar el tamaño de las porciones de un producto en particular.

 

Grupo de Alimento	Número de raciones	Ejemplos del tamaño De la ración.
Granos y sus productos	7 a 8 al día	1 rebanada de pan, 1 taza de cereal frio ½ taza de arroz cocido, pasta o cereal.
Vegetales	4 a 5 al día	1 taza de vegetal crudo ½ taza de vegetales cocidos 6 onzas de jugo de vegetales (177 ml)
Frutas	4 a 5 al día	1 media fruta ½ taza de fruta seca ½ taza de fruta fresca, congelada o enlatada 6 oz (177 ml) jugo de fruta
Lácteos bajos o libre de grasas	2 a 3 al día	8 oz. (236 ml) de leche sin grasa 1 taza de yogurt 1 ½ oz. (42.5 gr.) de queso bajos en grasas.
Carnes magras, aves o pescado	2 o menos al día	3 oz. (85 gr.) de carne magra cocida, pollo sin piel, o pescado
Nueces, semillas y frijoles	4 o 5 por semana	1/3 de taza o 1 ½ oz. (42.5gr.) de nueces 1 cucharadita o ½ oz. (14 gr.) de semillas de girasol ½ taza de habas cocidos o frijol cocido
Grasas y aceites	2 a 3 al día	1 cucharadita de margarina light 1 cucharadita de mayonesa baja en grasa 2 cucharaditas de aderezo light 1 cucharadita de aceite vegetal
Dulces	5 por semana	1 cucharadita de azúcar 1 cucharadita de jalea o mermelada 8 oz. (236 ml.) de limonada.

 

Es conveniente hacer los cambios gradualmente. Hay algunas sugerencias que pueden ayudar:

• Si usted necesita 1-2 raciones de vegetales al día incluya una en el desayuno y otra en la cena.

• Si usted no come fruta ahora o tiene solo jugo en el desayuno agregue una ración a su carne o téngala como un tentempié.

• Beba leche en el almuerzo o cena en el lugar de refresco, té o alcohol. Escoja lácteos bajos en grasa (1%) o libre de grasa (descremados) para reducir las grasas saturadas, grasas totales, colesterol y calorías que consume.

• Lea las etiquetas de los alimentos en margarinas y aderezos para elegir los productos bajos en grasas.

• Si usted come ahora grandes porciones de carne, disminúyalas gradualmente hasta la mitad o un tercio de la carne. Limite la carne a 170 gr. (6 oz.) al día (2 raciones). Tres a cuatro oz. es el tamaño de una baraja de cartas.

• Coma 2 o más carnes estilo vegetariano (Sin carne) cada semana. Increíblemente las porciones de vegetales, arroz, pasta y frijoles en sus comidas.

• Consuma frutas enlatadas en su propio jugo. Las frutas frescas no requieren mucha preparación. Las frutas secas son una buena elección para llevar consigo o tener en su coche.

• Intente estas ideas en sus botanas; Nueces mezcladas con pasitas, yogurt bajo en grasa y yogurt helado, palomitas sin sal o mantequilla extra y vegetales crudos.

• Elija granos enteros para obtener más nutrientes, incluyendo minerales y fibra. Si usted tiene problemas en digerir los productos diarios trate de comprar leche deslactosada. Consuma vegetales frescos, o de lata sin agregar sal extra.

El plan de dieta DASH no fue diseñado para perder peso. Sin embargo contiene muchos alimentos bajos en calorías como son frutas y vegetales. Usted puede reducir las calorías remplazando los alimentos con muchas calorías por frutas y vegetales. Algunas ideas para incrementar frutas y vegetales y disminuir calorías incluyen:

• Coma media manzana en lugar de galletas. Usted reducirá 80 calorías.

• Coma ¼ de taza de chabacanos secos en vez de 175 gr. Agregue media taza de zanahorias y media taza de espinacas. Usted reducirá más de 200 calorías.

• En vez de 140 gr. de pollo fría 56 gr. de pollo y 1 o media taza de vegetales crudos. Use muy poca cantidad de aceite vegetal. Usted reducirá 50 calorías.

• Use condimentos libres de grasas tales como aderezos para ensalada sin grasas.

• Coma porciones pequeñas, disminúyalas gradualmente.

• Use las etiquetas de los alimentos para comparar el contenido de grasa en alimentos empacados, algunos productos pueden anunciarse como bajos en grasa sin ser más bajos en calorías que sus versiones regulares.

• Limite las comidas con mucha azúcar extra como los pies, yogurt de sabor, dulces, helado, sorbete, refrescos regulares y bebidas de fruta.

• Beba agua en vez de refrescos.

Ejercicio

La inactividad es uno de los mayores factores de riesgo para la enfermedad coronaria a la par con el hábito de fumar, colesterol elevado y presión arterial elevada. Sin embargo, los ejercicios ayudan a mejorar la salud en personas con muchas formas de enfermedad cardiaca y pueden revertir algunos factores de riesgo como algunos de los efectos del cigarro.

Así como todos los músculos el corazón se vuelve más fuerte como resultado del ejercicio y puede bombear más sangre a través del cuerpo con cada latido y sostener el nivel máximo con menos esfuerzo.
La frecuencia cardiaca en reposo disminuye debido a que se requiere menor esfuerzo para bombear sangre.

Nadie es demasiado joven o demasiado viejo para realizar ejercicio. Se recomienda realizar al menos 30 minutos de ejercicio moderado como caminar rápidamente casi todos los días. Sin embargo el ejercicio extenuante tiene ciertos riesgos que deberán ser discutidos con el médico. La Sociedad Americana del Corazón recomienda que la gente mayor de 45 años a la que no se le haya realizado un examen médico en dos años o más, personas con condiciones médicas serias o que se encuentran en riesgo de una enfermedad del corazón y personas que se encuentran tomando medicamentos, deben consultar a un médico antes de iniciar un programa serio de ejercicio.

¿Cuáles son los objetivos del ejercicio?

Efectos del ejercicio sobre la presión arterial.
El ejercicio regular ayuda a mantener las arterias elásticas aún en personas mayores, asegurando un flujo sanguíneo y una presión sanguínea normal. Las personas sedentarias tienen un 35% más de riesgo de desarrollar hipertensión que los atletas.


Debe resaltarse que el ejercicio de alta intensidad no disminuirá la presión tan efectivamente como el ejercicio de moderada intensidad. Muchos pacientes pueden controlar su presión arterial tan efectivamente como si estuvieran tomando medicamentos de relajación pueden disminuir la presión arterial casi tanto como el ejercicio aeróbico de moderada intensidad.

Cualquier persona con hipertensión debe discutir el programa de ejercicio con su médico. Antes de empezar a ejercitarse, las personas con hipertensión moderada a severa deben disminuir sus niveles de presión arterial y ser capaces de controlarse con medicamentos. Se deben disminuir sus niveles de presión arterial y ser capaces de controlarse con medicamentos. Se deben evitar las bebidas con cafeína, que incrementan la frecuencia cardiaca, la carga de trabajo al corazón la presión sanguínea durante el ejercicio. Cualquier persona, pero en especial aquellas que padecen hipertensión deben respirar lo más normal que puedan, el aguantar la respiración incrementa la presión arterial.

¿Cuáles son los cuidados que debo tener antes de empezar un programa de ejercicio?

• Los expertos generalmente recomiendan que la hipertensión moderada a severa (cualquier presión sistólica mayor a 60 mm Hg o diastólica superior a 100 mm Hg) deba ser controlado para disminuir estos niveles antes de empezar un programa de ejercicio.

• Prueba de estrés. Una prueba de estrés ayuda a determinar el riesgo de un evento cardiaco por el ejercicio. Cualquier persona con problema del corazón debe tener una prueba de estrés antes de iniciar un programa de ejercicio.

Realizarse las siguientes preguntas:

• ¿La actividad física me produce dolor en el pecho?

• ¿He tenido dolor en el pecho en el último mes?

• ¿He tenido desmayos o mareos?

Si respondió que si a alguna de las preguntas anteriores debe tener un examen completo antes de iniciar un programa de ejercicio.

¿Qué tipo de ejercicio se recomienda?

Los expertos dividen el ejercicio en tres categorías generales:

• Aeróbico

• Fuerza

• Flexibilidad

Para las personas con hipertensión se recomienda el ejercicio aeróbico y el de flexibilidad, el ejercicio de fuerza sólo lo podrá realizar mediante la autorización de su médico.

Ejercicio aeróbico

Beneficios del Ejercicio Aeróbico. El ejercicio aeróbico regular provee de los siguientes beneficios:

• Proporciona resistencia.

• Mantiene al corazón bombeando a una frecuencia elevada y estable por periodos extendidos, aumenta los niveles de colesterol HDL “bueno” y ayuda a controlar la presión arterial.

• Fortalece los huesos y la columna.

• Ayuda a mantener un peso normal.

• Mejora la sensación de bienestar.

Tipos de Ejercicio Aeróbico. El ejercicio aeróbico usualmente se categoriza como de alto y bajo impacto. Ejemplos de cada uno se incluyen a continuación:

• Ejercicios de impacto bajo a moderado: Caminar, nadar, subir escaleras, remar o esquiar. Caminar rápido puede ayudar a bajar tantas calorías como el trotar las mismas distancias y con menor riesgo de lesión muscular ósea.

• Ejercicio de alto impacto: Correr, aeróbicos, tenis, racquetball, squash. Los ejercicios de alto impacto no deben realizarse más de cada tercer día o menos para aquellos que tiene sobrepeso, edad avanzada, que están fuera de condición o tiene alguna lesión o algún problema médico que lo contraindique y siempre debe consultarse con su médico antes de intentar realizarlos, si no existe contraindicación para realizarlos se debe tener cuidado y comenzarlos gradualmente y siempre bajo supervisión de un experto. Régimen Aeróbico. Una hora a la semana de ejercicio aeróbico es útil pero 3 a 4 horas por una semana es óptimo, algunos investigadores indican que caminar rápido por tres o más horas a la semana reduce el riesgo de enfermedad coronaria en un 65%.

• El ejercicio se debe empezar de manera gradual. Por ejemplo, se puede empezar por 5 a 10 minutos de ejercicio aeróbico de bajo impacto cada tercer día hasta alcanzar los 30 minutos por día, tres a 7 veces por semana (para proteger el corazón, la frecuencia de los ejercicios debe ser más importante que la duración).

Frecuencia cardiaca objetivo. La frecuencia cardiaca es la guía estándar para determinar la intensidad del ejercicio aeróbico, puede ser determinada contando nuestro propio pulso o con el uso de un monitor de frecuencia cardiaca.

Para determinar nuestra propia frecuencia cardiaca máxima por minuto simplemente debemos restar nuestra edad a 220.

Para determinar la frecuencia cardiaca haga lo siguiente:
Mida el pulso presionando con los dos primeros dedos de una mano gentilmente ya sea sobre la arteria de la muñeca o sobre el cuello debajo de la mandíbula (arteria carótida)

• Cuente los latidos del pulso 10 segundos.

• Multiplique los resultados por 6. esto le dará el total por minuto.

• La frecuencia cardiaca que debe proponerse una persona con hipertensión arterial será de 55% al 75% de su frecuencia cardiaca máxima.

• Nota: Los nadadores deberán usar un rango del 75% y después restarle 12 latidos por minuto. La razón de esto es que el corazón disminuye automáticamente su frecuencia al sumergir el cuerpo al agua.

OBJETIVOS DE LATIDOS CARDIACOS POR MINUTO

 

 

Ejercicio de fuerza o resistencia

Beneficios del ejercicio de fuerza. Mientras que el ejercicio aeróbico incrementa la capacidad y ayuda al corazón, no ayuda a construir masa y tono muscular, los beneficios del ejercicio de fuerza son los siguientes:

 

• Se adquiere fuerza muscular y se quema grasa.

 

• Ayuda a mantener la densidad ósea.

• Mejora la digestión.

• Las personas con riesgo cardiovascular no debe realizara ejercicio de fuerza si no lo han consultado antes con su médico.

Ejercicios de flexibilidad

Beneficios del ejercicio de flexibilidad. El entretenimiento de flexibilidad utiliza ejercicios de estiramiento para los siguientes beneficios:

• Previene los calambres, rigidez y lesiones.

• Permite un rango más amplio de movilidad. (Ej. La cantidad de movimiento que tienen las articulaciones y músculos).

• Ciertas prácticas de flexibilidad como yoga y tai chi también incluyen meditación y técnicas de respiración que reducen el estrés.

• Ciertos ejercicios de estiramiento son particularmente benéficos para la espalda.

Se recomienda realizar ejercicios de estiramiento por 10 a 12 minutos por lo menos 3 veces a la semana:

 

• Cuando se estire, exhale y extienda los músculos hasta el punto de tensión sin dolor por 20 a 60 segundos (al empezar hágalo por 5 a 10 segundos).

• Respire uniforme y constantemente mientras espera el siguiente estiramiento.

• Inhale cuando regrese a una posición relajada (aguantar la respiración elimina el propósito; causa contracción muscular e incrementa la presión).

• Es importante que cuando realice estiramientos, estos involucren la espalda para relajar la columna.

Impotencia (Disfunción Eréctil)

¿Qué es la impotencia (Disfunción eréctil)?

Impotencia es la incapacidad de alcanzar o mantener una erección suficientemente rígida para la actividad sexual, la eyaculación o ambas. La capacidad de tener un orgasmo y el deseo sexual no necesariamente se encuentran afectados. Debido a que todos los hombres experimentan problemas de erección de vez en cuando, los doctores consideran impotencia al fracaso en el coito por lo menos en el 25% de los intentos.

El término más adecuado es “disfunción eréctil”, la condición es normal y usualmente temporal, de modo que es muy desafortunado el término común de impotencia que implica una disminución indiscriminada de las capacidades totales de un hombre.

La disfunción eréctil es más frecuente en los adultos mayores, sin embargo tiene que ver más con las enfermedades asociadas que por la edad en si, la hipertensión se considera un factor de riesgo para la disfunción eréctil.


¿Cuáles son las causas físicas de la disfunción eréctil?

Un número de condiciones muestran un problema común con la disfunción eréctil - que es una capacidad disminuida de los vasos para abrirse y permitir un flujo sanguíneo normal – dentro de estas condiciones se incluye la diabetes, hipertensión, enfermedad arterial coronaria, insuficiencia renal, enfermedad arterial periférica y enfermedad vascular cerebral.

• Diabetes. La diabetes por ejemplo constituye casi el 40% de los casos de impotencia. Entre un tercio y la mitad de todos los hombres diabéticos reportan alguna forma de dificultad sexual; el bloqueo de las arterias y el daño a los nervios son ambas complicaciones de la diabetes, cuando las arterias y nervios del pene se ven afectados puede presentarse la disfunción eréctil.

• Presión de la sangre elevada (Hipertensión). La disfunción eréctil es un problema muy común en hombres con presión de la sangre elevada. El proceso de la enfermedad es la causa principal de la impotencia, pero muchas de las drogas utilizadas para tratar la hipertensión también la pueden causar. Es menos probable que con los nuevos antihipertensivos incluyendo los inhibidores de la Enzima Convertidota de Angiotensina y los bloqueadores de los receptores de angiotensina II, se produzca disfunción eréctil. De hecho los bloqueadores de los receptores de angiotensina pueden ser particularmente efectivos en restaurar la función eréctil en hombres con presión sanguínea elevada que cursan con problemas de disfunción eréctil.